懒人轻断食app是非常好用的一款手机轻断食减肥类型的软件，帮助自己能够享受到更多的便捷服，让自己能够更好的进行断食减肥，帮助自己能够享受到非常多的服务，超级的便捷好用。
软件简介
不节食、不运动、不花一分钱的才叫真正快乐减肥！只需按照专属定制的饮食计划规律地断食和进食，躺着不动也能瘦！各项断食计划，全部永久免费开放使用。懒人也能瘦出A4腰！
还在为计算食物热量苦恼？还在花费大量精力查找减肥方法？
数千万用户都在选择轻断食这个全新的健康生活方式！轻断食并非节食，而是在一个期间内进行断食与进食循环的一种饮食模式。现在就来尝试科学、健康、快乐和快速的减肥方法吧。
懒人轻断食app优势
界面简单，无繁琐功能，直奔主题，帮助你快速开启断食计划
涵盖着当下非常火爆的轻断食计划，如16-8明星模式轻断食，5+2经典模式轻断食
每个计划阶段都有对应的食谱，吃什么，怎么吃，一目了然
自动计算BMI和体脂率，帮助你选择专属的断食方案
懒人轻断食app功能
不需要会员，没有付费流程
不占内存的免费应用软件，即下即用
贴心地为您打造日计划，周计划
不用盲目节食、科学控卡的专属食谱推荐
追踪记录身体所需饮水量和实时体重
帮你计算身体健康指标和基础代谢率
数据可视化，随时查看自己的断食过程
应用特色
断食周报详情分析；
追踪减重和断食状态；
量身打造断食计划；
全面断食追踪器；
配合锻炼版块组合拳，助力更快瘦身；
科学食谱专属定制；
跟踪断食历史和图表记录。
更新日志
不运动、不节食、不花钱的才叫真正快乐减肥！
懒人在家躺着就能瘦的健康生活方式来了~
新版本修复了bug，增加了多种女性专属食谱。
